Pre zdravú stravu

Fitness recepty ukážka ebooku ZDARMA

5 receptov ako ochutnávka pre vás. Milujete sladké? Nemusíte sa ho vzdať a predsa môžete schudnúť! Dámy a páni, jedzte a pritom chudnite!

Prečo mať zdravú stravu

V poslednom čase vnímame väčšiu osvetu a tiež príklon ľudí k zdravšiemu spôsobu života. Dôležitým kamienkom do mozaiky nášho zdravia je zdravá strava

Strava je z veľkej miery zodpovedná za väčšinu civilizačných chorôb. Možno aj vy sa pri zdravotných ťažkostiach vyhovárate na zdedené gény. Pravdou však je, že väčšinou ste "zdedili" zlé stravovacie návyky.

Tu je len niekoľko úžasných vecí, ktoré môže zdravá strava urobiť pre vaše zdravie:

lepšie trávenie

zvýšenie energie

lepšia nálada

silné kosti

lepší spánok

úprava hmotnosti

zdravý mozog

čistejšia pleť

Náš príbeh

Začínali sme dovozom kvalitných zdravých sladkostí z Veľkej Británie. Dovážali sme vysoko kvalitnú RAW čokoládu. Po brexite sa však tento biznis stal neudržateľným. 

Najnovšie príspevky na blogu

Krémová polievka z červenej šošovice

Krémová polievka z červenej šošovice

Aj vy ste milovníkom krémových polievok a nie až takým milovníkom strukovín?

Čítať viac
kokosová múka s vajcami

Kokosová múka

Kokosová múka sa teší rastúcej popularite u množstva ľudí, vďaka výživovým hodnotám a lahodnej chuti.

Čítať viac

5% zľava

na prvý nákup

>